Σεξουαλική Υγεία

Η συναισθηματική εξέλιξη και πληρότητα στον άνθρωπο, προϋποθέτει σεξουαλική υγεία σε όλα τα επίπεδα. Οργανικό, αισθαντικό, νοητικό, ψυχικό. Η ειδική σεξολόγος Τάνια Μπαταλαμά αναλύει όλο το φάσμα της ψυχοσωματικής εμπειρίας του σεξ, προτείνει θεραπείες σε σεξουαλικά σχετιζόμενες ασθένειες και δίνει συμβουλές για την καλύτερη δυνατή βιωματική εμπειρία, που θα ενισχύσει την χαρά του έρωτα σε όλες της τις εκφάνσεις.

Η Τάνια Μπαταλαμά είναι Σεξολόγος, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Σεξουαλικών Δυσλειτουργιών, Σύμβουλος σχέσεων / γάμου, με έδρα τη Θεσσαλονίκη.

Μπορείτε να επισκεφτείτε τον επαγγελματικό της ιστότοπο στο http://www.sex-therapy.gr/, μέσω του οποίου έχετε την δυνατότητα να επικοινωνήσετε με την ίδια, είτε μέσω τηλεφώνου, είτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και να κλείσετε ραντεβού για οποιοδήποτε θέμα που σας απασχολεί.

Σεξουαλικά μυστικά: Γιατί κρατάμε ερωτικές πληροφορίες κρυφές από το σύντροφό μας;

Σεξουαλικά μυστικά, καταχωνιασμένα στο παρελθόν. Όλοι, λίγο - πολύ, κουβαλάμε κάποια εντός μας και τα μεταφέρουμε στις νέες μας σχέσεις. Πώς διαφοροποιούνται στο περιεχόμενο...

Παράγοντες που ενισχύουν την ποιότητα του γυναικείου οργασμού

Ο γυναικείος οργασμός δεν είναι μια τυποποιημένη διαδικασία. Και δεν βιώνεται πάντα με τον ίδιο τρόπο από την γυναίκα. Η ποιότητα και η ένταση...

Γεγονότα και μύθοι για τη σεξουαλική ανατομία & διέγερση των ανδρών

Τί δείχνουν οι μελέτες για το μέγεθος του πέους; Πώς το εισπράτουν οι άντρες, με ποιο τρόπο επηρεάζει την ψυχολογία τους; Με ποιο τρόπο...

Οι καλύτερες και χειρότερες ατάκες ερωτικής προσέγγισης

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να προσεγγίσεις το άτομο που σε ενδιαφέρει; Υπάρχει μια πεπατημένη, ένας μπούσουλας, ένας τυφλοσούρτης πάνω σε αυτό; Τί...

Να πω στο νέο μου σύντροφο πόσους πρώην είχα;

Το να μοιράζεται κανείς το ερωτικό ιστορικό του, συνιστά δίλημμα. Σε πολλές περιπτώσεις και σε πολλούς ανθρώπους. Δίλημμα, που ενίοτε αγγίζει τα όρια του...

Πώς να έχω καλή ερωτική ζωή στην εγκυμοσύνη και αφού γίνω γονέας;

Εγκυμοσύνη, γονεϊκότητα και σεξουαλική ζωή. Ένα τρίπτυχο που συχνά οδηγεί το ζευγάρι σε αμηχανία. Το μόνο σίγουρο είναι ότι και στις δύο περιπτώσεις υπάρχουν...

Πώς να αποφύγω τις δυσκολίες στύσης (video)

Τί είναι αντικειμενική σεξουαλική διέγερση και τί υποκειμενική; Μπορούν οι δύο αυτές καταστάσεις να ταυτιστούν και πώς αυτό επιδρά στην διατήρηση της στύσης και...

Η αλήθεια για τους ψεύτικους οργασμούς

Γιατί κάποιοι άνθρωποι προσποιούνται οργασμό; Ποια είναι τα ποσοστά στις γυναίκες και ποια τα αντίστοιχα στους άντρες; Γιατί οι ετεροφυλόφιλες γυναίκες έχουν μεγαλύτερη τάση...

Διαφορές ανδρικού και γυναικείου οργασμού (video)

Πώς βιώνουν τα δύο φύλα τον οργασμό. Ένα θέμα, μέσω του οποίου, μπορούμε να κατανοήσουμε καλύτερα και βαθύτερα τις ορμονικές, ανατομικές και βιολογικές παραμέτρους...

Πώς να κατανοήσουμε τη λίμπιντο

Τί είναι η λίμπνιντο; Πώς ερμηνεύεται, πόσο συχνά εκδηλώνεται και πώς μας επηρεάζει. Ποιοι είναι οι παράγοντες που την εκθρέφουν, την περιορίζουν, ή την...

Σεξουαλική υγεία: Το σεξ που νομίζουμε ότι κάνουν οι άλλοι

Η μυθοποίηση του σεξ, είναι μια μάστιγα της εποχής της εικόνας. Της εποχής των social media, των ταινιών που παρουσιάζουν μια εξιδανικευμένη κατάσταση γύρω...

Πώς μπορώ να μιλήσω στο σύντροφό μου για μια σεξουαλική δυσκολία;

Όλοι οι άνθρωποι -λίγο έως πολύ- θα αντιμετωπίσουμε σε κάποια φάση της ζωής μας μια δυσκολία που σχετίζεται με την σεξουαλική συμπεριφορά/απόδοση. Αυτό που...

Μύθοι για τις σχέσεις

Υπάρχει το ένα και μοναδικό άτομο; Και αν ναι, μπορεί να εξελιχθεί σε σχέση ζωής; Οι ιστορίες ζωής, είναι απαραίτητα οι ίδιες με τις...

Πώς μπορούν οι γονείς να ενισχύσουν τον αυτοσεβασμό των παιδιών τους;

Η παιδαγωγική προσέγγιση είναι το δυσκολότερο στοίχημα των καιρών, για την προσέγγιση γονιών προς τα παιδιά τους. Συμπεριφορές που καταρρακώνουν την αυτοπεποίθηση των ανηλίκων,...

Πώς η κατάθλιψη επηρεάζει τη σεξουαλική συμπεριφορά

Πώς αντιλαμβάνονται οι άνθρωποι την κατάθλιψη; Πώς την διαχειρίζονται σε συνδυασμό με την σεξουαλική τους ζωή; Την χρησιμοποιούν ως άλλοθι για να κλειστούν στον...

Σεξουαλική υγεία: Πώς μπορεί μια γυναίκα να είναι σίγουρη ότι έχει οργασμό;

Στο σημερινό επεισόδιο, η ψυχολόγος - σεξολόγος Τάνια Μπαταλαμά, επικεντρώνεται σε ένα πολύ σημαντικό θέμα που απασχολεί τις γυναίκες. Την κορύφωση στην σεξουαλική πράξη....

Συμπεριφορές που φθείρουν τις σχέσεις

Υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές που, αποδεδειγμένα φθείρουν μια σχέση. Η σχέση που θεωρείται δεδομένη, συχνά οδηγεί σε αδιαφορία ή παραμέληση. Επίσης, φαινόμενα κακής συμπεριφοράς, ακριβώς...

Πράγματα που θα έπρεπε να γνωρίζω για τα προφυλακτικά

Τα προφυλακτικά, τα είδη και μεγέθη τους, η σωστή χρήση τους και η αποτελεσματικότητά τους για την αποφυγή της εγκυμοσύνης, είναι το σημερινό θέμα...

Η υποστήριξη του συντρόφου μετά από σεξουαλική επίθεση

Ένα θέμα που δυστυχώς βρίσκεται σε έξαρση στην επικαιρότητα των τελευταίων εβδομάδων, απασχολεί την θεματολογία του σημερινού βίντεο. Πολλοί άνθρωποι, κυρίως γυναίκες αλλά και...

Η έλλειψη σεξουαλικής δραστηριότητας βλάπτει την υγεία;

Η σεξουαλική υγεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της συνολικότερης υγείας του ατόμου. Σωματικής και ψυχικής. Είναι όμως η έλλειψή της επιβλαβής; Και, υποδηλώνει πάντα η...