ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η συναισθηματική εξέλιξη και πληρότητα στον άνθρωπο, προϋποθέτει σεξουαλική υγεία σε όλα τα επίπεδα. Οργανικό, αισθαντικό, νοητικό, ψυχικό. Η ειδική σεξολόγος Τάνια Μπαταλαμά αναλύει όλο το φάσμα της ψυχοσωματικής εμπειρίας του σεξ, προτείνει θεραπείες σε σεξουαλικά σχετιζόμενες ασθένειες και δίνει συμβουλές για την καλύτερη δυνατή βιωματική εμπειρία, που θα ενισχύσει την χαρά του έρωτα σε όλες της τις εκφάνσεις.

Η Τάνια Μπαταλαμά είναι Σεξολόγος, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Σεξουαλικών Δυσλειτουργιών, Σύμβουλος σχέσεων / γάμου, με έδρα τη Θεσσαλονίκη.

Μπορείτε να επισκεφτείτε τον επαγγελματικό της ιστότοπο στο http://www.sex-therapy.gr/, μέσω του οποίου έχετε την δυνατότητα να επικοινωνήσετε με την ίδια, είτε μέσω τηλεφώνου, είτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και να κλείσετε ραντεβού για οποιοδήποτε θέμα που σας απασχολεί.

Σεξ: Πώς το μέγεθος των γεννητικών οργάνων επηρεάζει τη σεξουαλική αλληλεπίδραση

Τελικά, «το μέγεθος μετράει»; Ή, ακριβέστερα, «πόσο μετράει» στο να «κουμπώσει» η ικανοποίηση αμφοτέρων των ερωτικών συντρόφων; Σύμφωνοι, δεν μπορούμε να παραγγείλουμε την γυναίκα...

Νέες τάσεις στις σχέσεις: Ghosting, icing, simmering

Το online dating έχει εισβάλει στις ζωές μας και έχει αλλάξει τις διαπροσωπικές σχέσεις. Η πληθώρα γνωριμιών μέσα από πλατφόρμες δικτύωσης έχει επιφέρει συμπεριφορές...

Αιδοιοδυνία (πόνος στο αιδοίο) κατά τη διάρκεια του σεξ: Αίτια και θεραπεία

Ο πόνος στο αιδοίο είναι ένα σχετικά σύνηθες φαινόμενο κατά την διάρκεια της συνουσίας. Το φαινόμενο εκδηλώνεται είτε περιοδικά είτε αποτελεί μια μόνιμη κατάσταση...

Σεξ: Τι να κάνω για να έρχομαι πιο γρήγορα σε οργασμό

Τί είναι οργασμική συμβατότητα και πώς μπορεί το ζευγάρι να συντονιστεί σε αυτή; Πώς βοηθούν τα προκαταρκτικά στο να συγκλίνουν οι χρόνοι κορύφωσης ανάμεσα...

Σεξουαλική αγωγή: «Η πρώτη σεξουαλική εμπειρία με ένα νέο σύντροφο»

Η Τάνια Μπαταλαμά (σεξολόγος, ψυχολόγος, σύμβουλος σχέσεων/γάμου) μιλάει για το πόσο σημαντική είναι η πρώτη φορά που ένα άτομο κάνει σεξ με έναν καινούριο...

Πώς να κάνω καλό σεξ σε όλη τη ζωή μου

Η ποιότητα, όχι απαραίτητα σε συνάρτηση με την τεχνική ή το προσδοκώμενο αποτέλεσμα, αλλά με το «ταξίδι». Αυτός είναι ένας βασικός παράγοντας μακροημέρευσης της...

Ερωτήσεις & Απαντήσεις για το Στοματικό σεξ

Το στοματικό σεξ είναι μια πολύ σημαντική παράμετρος της σεξουαλικής εμπειρίας. Μπορεί να αποτελέσει μέρος των προκαταρκτικών της συνουσίας, ενίοτε όμως στέκει αυτόνομα στον...

Ασκήσεις Κέγκελ για άνδρες (video)

Γιατί είναι σημαντική η ενδυνάμωση των πυελικών μυών στους άνδρες; Ποιος ο ρόλος τους στην αύξηση της στύσης, της σεξουαλικής σφριγηλότητας και της οργασμικής...

Σεξουαλική υγεία: Πώς να καθυστερήσω την εκσπερμάτιση στη συνουσία;

Ποια είναι η μέση διάρκεια της συνουσίας; Ποιας φύσεως είναι τα αίτια στα οποία οφείλεται η πρόωρη εκσπερμάτιση; Ποιος ο ρόλος των επιστημόνων και...

Γιατί είναι διεγερτική η “βρώμικη” ομιλία;

Γιατί πολλοί άνθρωποι διεγείρονται από την βρώμικη ομιλία στο σεξ; Ποιος είναι ο ρόλος του σαδομαζοχισμού και πώς συμβάλλει η εξωστρέφεια κάποιου στην ανάπτυξη...

Σεξουαλική υγεία: Τι σημαίνει «είμαι καλός στο σεξ»

Συχνά θεωρούμε ότι το να έχουμε τελειοποιήσει ορισμένες τεχνικές ερωτικής ικανοποίησης, είναι εκ των ων ουκ άνευ συνθήκη για "καλό σεξ". Είναι όμως έτσι...

Πώς μπορώ να καταλάβω αν ο σύντροφός μου είναι ερωτευμένος μαζί μου

Πώς διαχωρίζουμε τον πόθο από τον έρωτα; Πού εμπλέκεται η σεξουαλική έλξη και το πάθος, πότε ενεργοποιείται το «εμείς» στον τρόπο που βλέπουμε το...

Πώς καταλαβαίνω αν κάποιος ανταποκρίνεται στο φλερτ μου και πώς να φλερτάρω καλύτερα

Υπάρχει ασάφεια στο φλερτ; Μπορούν τα δύο μέρη να συντονιστούν στην αυξομείωση των δονήσεων που εκπέμπουν; Πού βρίσκεται η "χρυσή τομή" της κατανόησης των...

Σεξ με πρώην: Για ποιους λόγους γίνεται και πώς νιώθουν τα άτομα μετά

Μια περίπλοκη έκφραση της σεξουαλικότητας, πραγματεύεται το σημερινό βίντεο. Το σεξ με πρώην ερωτικούς συντρόφους. Για ποιος λόγους γίνεται, ποιες ανάγκες ικανοποιεί. Προσεγγίζεται με...

Σεξουαλική υγεία: Η ερωτική επιθυμία των γυναικών στις μακροχρόνιες σχέσεις

Ποια είναι η θέση της επιθυμίας στον κύκλο της σεξουαλικής απόκρισης; Ακολουθείται σε όλους τους ανθρώπους το ίδιο γραμμικό μοτίβο, σύμφωνα με το οποίο...

Μπορεί ένα άτομο να έχει υπερβολικά μεγάλη σεξουαλική επιθυμία;

Πώς ορίζεται η έννοια "υπερσεξουαλικό άτομο"; Είναι, ως όρος, αποδεκτός από την επιστημονική κοινότητα; Παίζει ρόλο στην διασαφήνισή του, ο αριθμός των οργασμών που...

Πρέπει να έχουμε οργασμό κάθε φορά που κάνουμε σεξ;

Είναι η επίτευξη οργασμού αυτοσκοπός για να θεωρηθεί το σεξ "επιτυχημένο"; Μπορεί αυτή η πίεση να μας οδηγήσει σε περισπασμούς, άγχος και απώλεια της...

Το σεξ μετά τα 60

Είναι η ηλικία ανάχωμα στην σεξουαλική δραστηριότητα ή αποτελεί απλά ένα άθροισμα αριθμών που δεν πρέπει να αφήνουμε να υψώνουν φραγμούς στην σεξουαλική μας...

Σεξουαλική αγωγή: Ηδονοβλεψία

Στο σημερινό επεισόδιο, η Τάνια Μπαταλαμά (σεξολόγος, ψυχολόγος, σύμβουλος σχέσεων/γάμου), θίγει το θέμα της ηδονοβλεψίας, μιας συμπεριφοράς που ποικίλει, ανάλογα με τα βιώματα και...

Τι να κάνω για να έρχομαι πιο γρήγορα σε οργασμό;

Γιατί τα ζευγάρια εστιάζουν στον χρόνο που μεσολαβεί μέχρι την κορύφωση και αμελούν παραμέτρους όπως η επικοινωνία των αναγκών τους, τα προκαταρκτικά και η...