Σεξουαλική Υγεία

Η συναισθηματική εξέλιξη και πληρότητα στον άνθρωπο, προϋποθέτει σεξουαλική υγεία σε όλα τα επίπεδα. Οργανικό, αισθαντικό, νοητικό, ψυχικό. Η ειδική σεξολόγος Τάνια Μπαταλαμά αναλύει όλο το φάσμα της ψυχοσωματικής εμπειρίας του σεξ, προτείνει θεραπείες σε σεξουαλικά σχετιζόμενες ασθένειες και δίνει συμβουλές για την καλύτερη δυνατή βιωματική εμπειρία, που θα ενισχύσει την χαρά του έρωτα σε όλες της τις εκφάνσεις.

Η Τάνια Μπαταλαμά είναι Σεξολόγος, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Σεξουαλικών Δυσλειτουργιών, Σύμβουλος σχέσεων / γάμου, με έδρα τη Θεσσαλονίκη.

Μπορείτε να επισκεφτείτε τον επαγγελματικό της ιστότοπο στο http://www.sex-therapy.gr/, μέσω του οποίου έχετε την δυνατότητα να επικοινωνήσετε με την ίδια, είτε μέσω τηλεφώνου, είτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και να κλείσετε ραντεβού για οποιοδήποτε θέμα που σας απασχολεί.

Σεξουαλική υγεία: Πληροφορίες για το μέγεθος του πέους

Στο σημερινό βίντεο, η ψυχολόγος/σεξολόγος Τάνια Μπαταλαμά θίγει το ευαίσθητο θέμα του μεγέθους του πέους με βάση επιστημονική μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε πολλές χώρες...

Σεξ: Πώς το μέγεθος των γεννητικών οργάνων επηρεάζει τη σεξουαλική αλληλεπίδραση

Τελικά, «το μέγεθος μετράει»; Ή, ακριβέστερα, «πόσο μετράει» στο να «κουμπώσει» η ικανοποίηση αμφοτέρων των ερωτικών συντρόφων; Σύμφωνοι, δεν μπορούμε να παραγγείλουμε την γυναίκα...

Ερωτήσεις & Απαντήσεις για το Στοματικό σεξ

Το στοματικό σεξ είναι μια πολύ σημαντική παράμετρος της σεξουαλικής εμπειρίας. Μπορεί να αποτελέσει μέρος των προκαταρκτικών της συνουσίας, ενίοτε όμως στέκει αυτόνομα στον...

Σεξ: Τι να κάνω για να έρχομαι πιο γρήγορα σε οργασμό

Τί είναι οργασμική συμβατότητα και πώς μπορεί το ζευγάρι να συντονιστεί σε αυτή; Πώς βοηθούν τα προκαταρκτικά στο να συγκλίνουν οι χρόνοι κορύφωσης ανάμεσα...

Αιδοιοδυνία (πόνος στο αιδοίο) κατά τη διάρκεια του σεξ: Αίτια και θεραπεία

Ο πόνος στο αιδοίο είναι ένα σχετικά σύνηθες φαινόμενο κατά την διάρκεια της συνουσίας. Το φαινόμενο εκδηλώνεται είτε περιοδικά είτε αποτελεί μια μόνιμη κατάσταση...

Σεξουαλική αγωγή: «Η πρώτη σεξουαλική εμπειρία με ένα νέο σύντροφο»

Η Τάνια Μπαταλαμά (σεξολόγος, ψυχολόγος, σύμβουλος σχέσεων/γάμου) μιλάει για το πόσο σημαντική είναι η πρώτη φορά που ένα άτομο κάνει σεξ με έναν καινούριο...

Πώς να κάνω καλό σεξ σε όλη τη ζωή μου

Η ποιότητα, όχι απαραίτητα σε συνάρτηση με την τεχνική ή το προσδοκώμενο αποτέλεσμα, αλλά με το «ταξίδι». Αυτός είναι ένας βασικός παράγοντας μακροημέρευσης της...

Πώς καταλαβαίνω αν κάποιος ανταποκρίνεται στο φλερτ μου και πώς να φλερτάρω καλύτερα

Υπάρχει ασάφεια στο φλερτ; Μπορούν τα δύο μέρη να συντονιστούν στην αυξομείωση των δονήσεων που εκπέμπουν; Πού βρίσκεται η "χρυσή τομή" της κατανόησης των...

Σεξουαλική υγεία: Πώς να καθυστερήσω την εκσπερμάτιση στη συνουσία;

Ποια είναι η μέση διάρκεια της συνουσίας; Ποιας φύσεως είναι τα αίτια στα οποία οφείλεται η πρόωρη εκσπερμάτιση; Ποιος ο ρόλος των επιστημόνων και...

Ασκήσεις Κέγκελ για άνδρες (video)

Γιατί είναι σημαντική η ενδυνάμωση των πυελικών μυών στους άνδρες; Ποιος ο ρόλος τους στην αύξηση της στύσης, της σεξουαλικής σφριγηλότητας και της οργασμικής...

Γιατί είναι διεγερτική η “βρώμικη” ομιλία;

Γιατί πολλοί άνθρωποι διεγείρονται από την βρώμικη ομιλία στο σεξ; Ποιος είναι ο ρόλος του σαδομαζοχισμού και πώς συμβάλλει η εξωστρέφεια κάποιου στην ανάπτυξη...

Σεξουαλική αγωγή: Ηδονοβλεψία

Στο σημερινό επεισόδιο, η Τάνια Μπαταλαμά (σεξολόγος, ψυχολόγος, σύμβουλος σχέσεων/γάμου), θίγει το θέμα της ηδονοβλεψίας, μιας συμπεριφοράς που ποικίλει, ανάλογα με τα βιώματα και...

Σεξουαλική υγεία: Τι σημαίνει «είμαι καλός στο σεξ»

Συχνά θεωρούμε ότι το να έχουμε τελειοποιήσει ορισμένες τεχνικές ερωτικής ικανοποίησης, είναι εκ των ων ουκ άνευ συνθήκη για "καλό σεξ". Είναι όμως έτσι...

Σεξουαλική υγεία: Η ερωτική επιθυμία των γυναικών στις μακροχρόνιες σχέσεις

Ποια είναι η θέση της επιθυμίας στον κύκλο της σεξουαλικής απόκρισης; Ακολουθείται σε όλους τους ανθρώπους το ίδιο γραμμικό μοτίβο, σύμφωνα με το οποίο...

Πώς μπορώ να καταλάβω αν ο σύντροφός μου είναι ερωτευμένος μαζί μου

Πώς διαχωρίζουμε τον πόθο από τον έρωτα; Πού εμπλέκεται η σεξουαλική έλξη και το πάθος, πότε ενεργοποιείται το «εμείς» στον τρόπο που βλέπουμε το...

Σεξ με πρώην: Για ποιους λόγους γίνεται και πώς νιώθουν τα άτομα μετά

Μια περίπλοκη έκφραση της σεξουαλικότητας, πραγματεύεται το σημερινό βίντεο. Το σεξ με πρώην ερωτικούς συντρόφους. Για ποιος λόγους γίνεται, ποιες ανάγκες ικανοποιεί. Προσεγγίζεται με...

Μπορεί ένα άτομο να έχει υπερβολικά μεγάλη σεξουαλική επιθυμία;

Πώς ορίζεται η έννοια "υπερσεξουαλικό άτομο"; Είναι, ως όρος, αποδεκτός από την επιστημονική κοινότητα; Παίζει ρόλο στην διασαφήνισή του, ο αριθμός των οργασμών που...

Γιατί απατάμε συντρόφους που αγαπάμε;

Είναι πάντα η απιστία το αποτέλεσμα μιας κακής σχέσης; Πώς τοποθετείται η επιστήμη πάνω σε αυτό; Πώς αντιδρά η/ο απατημένη/ος σύντροφος στην πράξη της...

Πώς μπορώ να παίρνω πρωτοβουλία για σεξ πιο εύκολα;

Η πρωτοβουλία για την σεξουαλική συνεύρεση είναι μια διαδικασία σε εξέλιξη. Όπως ακριβώς είναι και η ίδια η σχέση του ζευγαριού. Προϋποθέτει την διάθεση...

Τι να κάνω για να έρχομαι πιο γρήγορα σε οργασμό;

Γιατί τα ζευγάρια εστιάζουν στον χρόνο που μεσολαβεί μέχρι την κορύφωση και αμελούν παραμέτρους όπως η επικοινωνία των αναγκών τους, τα προκαταρκτικά και η...