Ηλ. Μόσιαλος: Ανεπαρκή τα επιστημονικά δεδομένα για χορήγηση 2ης αναμνηστικής δόσης σε άτομα 30-59...
«Η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών έχει επιτελέσει σημαντικό έργο στη διάρκεια της πανδημίας. Όμως η σημερινή της εισήγηση για την χορήγηση της δεύτερης αναμνηστικής δόσης...
Γιατί η άσκηση είναι η ιδανική δραστηριότητα στην εφηβεία;
Το ενδιαφέρον για την άσκηση σε νεαρά άτομα συνεχώς αυξάνεται. Οι προπονητές πρέπει να γνωρίζουν λεπτομερώς τις βασικές αρχές της φυσιολογικής ανάπτυξης ενός ατόμου....
Οι 3 τροφές που προκαλούν πόνους στις αρθρώσεις
Όταν υπάρχει φλεγμονή στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα αυτές να σκληραίνουν και να πρήζονται, ο πόνος μπορεί να γίνει πραγματικά ανυπόφορος.
Υπολογίζεται ότι 1 στους 5...
Πώς η σελήνη επηρεάζει ύπνο και γονιμότητα – Τι αλλάζει πριν από την πανσέληνο
Η θεωρία πως η σελήνη επηρεάζει την ψυχική διάθεση των ανθρώπων καθώς επίσης τη γυναικεία γονιμότητα μπορεί να αμφισβητείται από πολλούς, ωστόσο δύο νέες επιστημονικές μελέτες που έρχονται στο φως...
Βιταμίνη C: Οι εκπληκτικοί τρόποι με τους οποίους ωφελεί – Ανεπάρκεια – Ποιες τροφές...
Η βιταμίνη C είναι σημαντική για πολλές λειτουργίες στο σώμα. Αν και είναι πιο γνωστή για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, η επίδρασή της...
Μελέτη: Οι νυχτερινοί τύποι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη και καρδιοπάθεια
Όσοι κοιμούνται συνήθως αργά το βράδυ, μπορεί να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διάφορες παθήσεις, όπως διαβήτη τύπου 2 και καρδιοπάθεια, σε σχέση με τους...
Πώς θα φτάσετε στο push up κατακόρυφου στον τοίχο
Στο σημερινό βίντεο, ο Ντάνιελ μας εξηγεί τον τρόπο με τον οποίο θα οδηγηθούμε στο επιθυμητό handstand push up. Δείτε πώς το ανυψωμένο pike...
Παγκόσμιος Ιατρικός Σύλλογος: Μέτρα έκτακτης ανάγκης λόγω της ινδικής μετάλλαξης
Λόγω της κατάστασης τoυ μεταλλαγμένου στελέχους του κορονοϊού στην Ινδία, ο πρόεδρος του Παγκόσμιου Ιατρικού Συλλόγου Φρανκ Ούλριχ Μοντγκόμερι ζήτησε να ληφθούν μέτρα έκτακτης...
Πόσο διαρκεί η προστασία που παρέχουν τα εμβόλια κατά του SARS-COV-2
Τα νεότερα δεδομένα για την προστασία που παρέχουν τα εμβόλια κατά του SARS-COV-2, συνοψίζουν οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού...
Προπόνηση στήθους: Αυτά είναι τα μεγαλύτερα λάθη που κάνεις
Ο θώρακας, αποτελεί σημείο του σώματος που ο περισσότερος κόσμος με επίκεντρο τους άνδρες, αρέσκεται να αφιερώνει αρκετό χρόνο προπόνησης. Είναι πράγματι αρκετά ελκυστικό...
Απώλεια βάρους: 8 πράγματα που δείχνουν πόσο γρήγορα θα έχεις αποτελέσματα
Οι περισσότεροι άνθρωποι που επιθυμούν να χάσουν βάρος, θέλουν να γίνει γρήγορα, μη υπολογίζοντας ταυτοχρόνως τις συνέπειες που θα έχει αυτό στα συστήματα του...
Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν σταματήσεις να τρως ζάχαρη
Πόση ζάχαρη κρύβεται στα φαγητά και τα ροφήματα που καταναλώνεις καθημερινά; Σύμφωνα με τις οδηγίες από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το ποσοστό που συνίσταται...
Εφιάλτες: Οι τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να μην πετιέστε έντρομοι από το κρεβάτι
Πολλοί άνθρωποι ξυπνούν από τον ύπνο τους μέσα στο άγχος και αυξημένο αίσθημα παλμών, επειδή είδαν ένα κακό όνειρο που τους τρόμαξε. Οι εφιάλτες λαμβάνουν χώρα...
Βρετανία: Δεν υπάρχει σχέση ανάμεσα σε covid-19 και Γκιγιέν-Μπαρέ
Οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (UCL), με επικεφαλής τον καθηγητή Μάικλ Λαν του Ινστιτούτου Νευρολογίας, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο...
Πρωτεΐνη δεν είναι μόνο το κρέας: Οι 20 καλύτερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης για να...
Δεν αντέχετε πια τη διατροφή σας, η οποία συμπεριλαμβάνει αυγό και κοτόπουλο;
Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τις συγκεκριμένες πρωτεΐνες, με άλλες. Έτσι,...
AstraZeneca/Johnson&Johnson: Επιστήμονες λένε ότι έλυσαν το μυστήριο με τις θρομβώσεις
Γερμανοί επιστήμονες υποστηρίζουν πως έχουν εντοπίσει την αιτία των παρενεργειών που δίνει τις θρομβώσεις σε εμβολιασμούς των AstraZeneca και Johnson&Johnson. Σύμφωνα με τους επιστήμονες,...
Σύμβαση για προμήθεια θεραπείας μονοκλωνικών αντισωμάτων υπογράφει η Κομισιόν
Η Κομισιόν και συγκεκριμένα η αρμόδια Επίτροπος, Στέλλα Κυριακίδου, υπέγραψε κοινή σύμβαση και πλαίσιο σύμβασης με τη φαρμακευτική εταιρεία Glaxo Smith Kline για την...
Γιατί πρέπει να τρώμε τουλάχιστον ένα βερίκοκο την ημέρα
Τα χαρακτηριστικά πορτοκαλί φρούτα με το κουκούτσι κατακλύζουν πλέον τις λαϊκές αγορές και το άρωμά τους δεν παύει να μας ξεσηκώνει. Εκτός, όμως, από...
Τα 4 πιο απρόσμενα σημάδια προβλήματος στην καρδιά, σύμφωνα με γιατρούς
Η καρδιακή νόσος περιγράφεται μερικές φορές ως “σιωπηλός δολοφόνος”, διότι σχεδόν οι μισές καρδιακές προσβολές μπερδεύονται με λιγότερο σοβαρά προβλήματα.
Υπάρχουν τα προφανή σημάδια προβλημάτων...
Συμβουλές για τη βρεφική διατροφή
Η διατροφή στην βρεφική ηλικία αποτελεί θεμέλιο λίθο, όχι μόνο για τη σωστή και υγιή ανάπτυξη του παιδιού, αλλά και για την υγεία του...
