Οι κρίκοι γυμναστικής είναι ένα απαραίτητο αξεσουάρ για την προπόνησή μας, το οποίο είναι άκρως πρακτικό, φτηνό και εύκολο στην εκμάθηση βασικών ασκήσεων για όλο το σώμα.

Σήμερα, θα ανακαλύψουμε, με την βοήθεια του Ντάνιελ, την καλλισθενική εκδοχή της κάμψης δικεφάλου με κρίκους.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

1 × three =