Σεξουαλική Υγεία

Η συναισθηματική εξέλιξη και πληρότητα στον άνθρωπο, προϋποθέτει σεξουαλική υγεία σε όλα τα επίπεδα. Οργανικό, αισθαντικό, νοητικό, ψυχικό. Η ειδική σεξολόγος Τάνια Μπαταλαμά αναλύει όλο το φάσμα της ψυχοσωματικής εμπειρίας του σεξ, προτείνει θεραπείες σε σεξουαλικά σχετιζόμενες ασθένειες και δίνει συμβουλές για την καλύτερη δυνατή βιωματική εμπειρία, που θα ενισχύσει την χαρά του έρωτα σε όλες της τις εκφάνσεις.

Η Τάνια Μπαταλαμά είναι Σεξολόγος, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Σεξουαλικών Δυσλειτουργιών, Σύμβουλος σχέσεων / γάμου, με έδρα τη Θεσσαλονίκη.

Μπορείτε να επισκεφτείτε τον επαγγελματικό της ιστότοπο στο http://www.sex-therapy.gr/, μέσω του οποίου έχετε την δυνατότητα να επικοινωνήσετε με την ίδια, είτε μέσω τηλεφώνου, είτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και να κλείσετε ραντεβού για οποιοδήποτε θέμα που σας απασχολεί.

Συμπεριφορές που φθείρουν τις σχέσεις

Υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές που, αποδεδειγμένα φθείρουν μια σχέση. Η σχέση που θεωρείται δεδομένη, συχνά οδηγεί σε αδιαφορία ή παραμέληση. Επίσης, φαινόμενα κακής συμπεριφοράς, ακριβώς...
blank

Πώς να κατανοήσουμε τη λίμπιντο

Τί είναι η λίμπνιντο; Πώς ερμηνεύεται, πόσο συχνά εκδηλώνεται και πώς μας επηρεάζει. Ποιοι είναι οι παράγοντες που την εκθρέφουν, την περιορίζουν, ή την...
blank

Σεξ με πρώην: Για ποιους λόγους γίνεται και πώς νιώθουν τα άτομα μετά

Μια περίπλοκη έκφραση της σεξουαλικότητας, πραγματεύεται το σημερινό βίντεο. Το σεξ με πρώην ερωτικούς συντρόφους. Για ποιος λόγους γίνεται, ποιες ανάγκες ικανοποιεί. Προσεγγίζεται με...
blank

Γιατί είναι διεγερτική η “βρώμικη” ομιλία;

Γιατί πολλοί άνθρωποι διεγείρονται από την βρώμικη ομιλία στο σεξ; Ποιος είναι ο ρόλος του σαδομαζοχισμού και πώς συμβάλλει η εξωστρέφεια κάποιου στην ανάπτυξη...
blank

Γεγονότα και μύθοι για τη σεξουαλική ανατομία & διέγερση των ανδρών

Τί δείχνουν οι μελέτες για το μέγεθος του πέους; Πώς το εισπράτουν οι άντρες, με ποιο τρόπο επηρεάζει την ψυχολογία τους; Με ποιο τρόπο...
blank

Σεξουαλικές στάσεις που αυξάνουν την πιθανότητα του γυναικείου οργασμού

Ο γυναικείος οργασμός αποτελεί ενίοτε σταυρόλεξο για δυνατούς λύτες. Ίσως τελικά να μην είναι τόσο πολύπλοκη η αποκωδικοποίηση του, αν εφαρμοστούν κάποιες συγκεκριμένες τεχνικές,...
blank

Το τρίο ως σεξουαλική πρακτική

Σήμερα θα μιλήσουμε για το τρίο. Για την συμμετοχή 3 δηλαδή ατόμων στην σεξουαλική διαδικασία. Θα δούμε ποιες ηλικίες επιδίδονται σε αυτή την ερωτική...
blank

Όταν οι σύντροφοι έχουν διαφορετική ερωτική επιθυμία

Τί συμβαίνει στις περιπτώσεις εκείνες όπου παρατηρείται έλλειψη συντονισμού της ερωτικής επιθυμίας των δύο συντρόφων; Είναι μόνο θέμα άγχους ή υπάρχουν βαθύτερες αιτίες; Μπορεί...
blank

Μπορούν οι γυναίκες να βιώσουν οργασμό μόνο με ερεθισμό των θηλών τους;

Η ιδέα ότι οι γυναίκες μπορούν να βιώσουν οργασμό χωρίς καθόλου ερεθισμό των γεννητικών οργάνων τους μπορεί να φαίνεται παράδοξη, ωστόσο υπάρχουν γυναίκες οι...
blank

Ανεσταλμένη εκσπερμάτιση: Πώς νιώθει ο άντρας που αργεί

Ένα θέμα στην αντρική σεξουαλική επίδοση είναι η γρήγορη εκσπερμάτιση. Στον αντίποδα όμως, συναντάμε την αργή έκδοσή της, την ανεσταλμένη εκσπερμάτιση. Στο σημερινό βίντεο, η...
blank

Τι να κάνω για να έρχομαι πιο γρήγορα σε οργασμό;

Γιατί τα ζευγάρια εστιάζουν στον χρόνο που μεσολαβεί μέχρι την κορύφωση και αμελούν παραμέτρους όπως η επικοινωνία των αναγκών τους, τα προκαταρκτικά και η...
blank

Πράγματα που θα έπρεπε να γνωρίζω για τα προφυλακτικά

Τα προφυλακτικά, τα είδη και μεγέθη τους, η σωστή χρήση τους και η αποτελεσματικότητά τους για την αποφυγή της εγκυμοσύνης, είναι το σημερινό θέμα...
blank

Η έλλειψη σεξουαλικής δραστηριότητας βλάπτει την υγεία;

Η σεξουαλική υγεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της συνολικότερης υγείας του ατόμου. Σωματικής και ψυχικής. Είναι όμως η έλλειψή της επιβλαβής; Και, υποδηλώνει πάντα η...
blank

Πώς η κατάθλιψη επηρεάζει τη σεξουαλική συμπεριφορά

Πώς αντιλαμβάνονται οι άνθρωποι την κατάθλιψη; Πώς την διαχειρίζονται σε συνδυασμό με την σεξουαλική τους ζωή; Την χρησιμοποιούν ως άλλοθι για να κλειστούν στον...
blank

Ερωτήσεις & Απαντήσεις για την πορνεία

Στο σημερινό βίντεο, η ψυχολόγος Τάνια Μπαταλαμά δίνει πληροφορίες για το θέμα της πορνείας (για ποιο λόγο επιλέγει ένα άτομο να εισέλθει στο επάγγελμα,...
blank

Ερωτήσεις και απαντήσεις για το πρωκτικό σεξ

Γιατί ενδιαφέρονται οι άνθρωποι για το πρωκτικό σεξ; Προσφέρει αμοιβαία απόλαυση ή είναι μέρος μιας επώδυνης συγκατάβασης; Ποιοι είναι οι τρόποι πρωκτικού ερεθισμού; Αποτελεί...
blank

Πώς να κάνω καλό σεξ σε όλη τη ζωή μου

Η ποιότητα, όχι απαραίτητα σε συνάρτηση με την τεχνική ή το προσδοκώμενο αποτέλεσμα, αλλά με το «ταξίδι». Αυτός είναι ένας βασικός παράγοντας μακροημέρευσης της...
blank

Ασκήσεις Κέγκελ για άνδρες (video)

Γιατί είναι σημαντική η ενδυνάμωση των πυελικών μυών στους άνδρες; Ποιος ο ρόλος τους στην αύξηση της στύσης, της σεξουαλικής σφριγηλότητας και της οργασμικής...
blank

Ασκήσεις Κέγκελ για Γυναίκες

Οι ασκήσεις Κέγκελ αφορούν και τα δύο φύλα. Σήμερα, η ψυχολόγος, ειδικευμένη σε θέματα σεξολογίας, Τάνια Μπαταλαμά, επικεντρώνεται στις ασκήσεις Κέγκελ για γυναίκες. Πρόκειται...
blank

Το σεξ μετά τα 60

Είναι η ηλικία ανάχωμα στην σεξουαλική δραστηριότητα ή αποτελεί απλά ένα άθροισμα αριθμών που δεν πρέπει να αφήνουμε να υψώνουν φραγμούς στην σεξουαλική μας...