Ποιο παγωτό είναι το πιο υγιεινό;
Φαίνεται ότι φτιάχνεται από μια μαγική συνταγή που κερδίζει τους πάντες. Διότι είναι δύσκολο να βρεις άνθρωπο που να μην του αρέσει κάποιο παγωτό....
Θυρεοειδής: 7 «ύποπτες» ουσίες που υπάρχουν σχεδόν σε όλα τα σπίτια
Η δραστηριότητα του θυρεοειδούς μπορεί να επηρεαστεί από τοξικές ουσίες και κάποιες από αυτές τις τοξικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν ορμονικές διαταραχές βρίσκονται...
Κορονοϊός: Νέο σύμπτωμα οι πολύωρες στύσεις ασθενών με Covid-19 στις ΜΕΘ
Υπάρχουν πολλές επιπλοκές στην υγεία που μπορεί να προκύψουν αν κάποιος νοσήσει από Covid-19: πνευμονία , σύνδρομο οξείας αναπνευστικής δυσχέρειας, αλλά και καρδιακά προβλήματα, για να αναφέρουμε μερικές μόνο. Μπορεί...
Διαβητικά έλκη: Σε ποιους δεν επουλώνονται;
«Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια νόσος που πλήττει το 6-8% του πληθυσμού. Όσοι έχουν αρρύθμιστο διαβήτη, κινδυνεύουν να εμφανίσουν έλκη στα πόδια τους, δηλαδή...
Γκ. Μαγιορκίνης: Η πανδημία πλησιάζει σε φάση ενδημικότητας
Την αισιοδοξία του ότι η πανδημία του κορονοϊού πλησιάζει σε φάση ενδημικότητας, κάτι που όπως λέει, αναμένεται να επιβεβαιωθεί μέχρι την Άνοιξη, εκφράζει σε...
Κορονοϊός: Η αποτελεσματικότητα της κολχικίνης
Στην μάχη κατά του κορονοϊού ρίχνεται πλέον η κολχικίνη. Το φθηνό καρδιολογικό φάρμακο θα χορηγείται σε ειδικές κατηγορίες ασθενών, εκτός νοσοκομείων και με την...
Το τέλειο πρόγραμμα εκγύμνασης ποδιών με το βάρος του σώματος
Λίγο το κρύο, λίγο η έλλειψη χρόνου ή ακόμα και η μη εγγύτητα σε κάποιο γυμναστήριο, μας αναγκάζουν να εξερευνήσουμε, ενίοτε, εναλλακτικούς τρόπους εκγύμνασης....
Πόνος στα γόνατα: Που μπορεί να μην οφείλεται; Ποια σωματική αδυναμία φανερώνει
Ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο πόνος στο συγκεκριμένο σημείο του σώματος μπορεί να πηγάζει από την αδυναμία άλλης μυϊκής ομάδας.
Ο πόνος στα γόνατα μπορεί να...
13 τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό
Το «είμαστε ό,τι τρώμε» δεν είναι μια φράση που πρέπει να αψηφήσουμε. Το να παραμείνουμε υγιείς σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με τις τροφές που...
Καρκίνος των ωοθηκών: Τα 4 πρώιμα σημάδια που πρέπει να ξέρετε
Όταν αντιμετωπίζετε λεπτά συμπτώματα, μπορεί να είναι δύσκολο να τα αξιολογήσετε ως κάτι αρκετά σημαντικό, ώστε να ενημερώσετε τον γιατρό σας.
Παρόλο που μπορεί να...
Πρόγραμμα καλλισθενικής εκγύμνασης για όλο το σώμα
Τα γυμναστήρια άνοιξαν και πάλι. Χαράς ευαγγέλια για τους απανταχού φανς της φυσικής άσκησης, που τόσο καταπιέστηκε όλο το προηγούμενο διάστημα, εξαιτίας των περιοριστικών...
Superset: Ο καλύτερος τρόπος να χτίσεις μυς (video)
Στο σημερινό βίντεο, ο Ντάνιελ αναλύει την επιστημονική οδό για να χτίσουμε μυς με τον καλύτερο δυνατό τρόπο όταν γυμναζόμαστε: το superset "ανταγωνιστών" μυών....
Έλξεις στο μονόζυγο: Ολιστική εκγύμναση πλάτης
Σήμερα, θα δούμε τις βασικές τεχνικές εκγύμνασης της πλάτης. Θα επικεντρωθούμε στο βαρύ πυροβολικό της κατηγορίας, που είναι φυσικά το μονόζυγο, αλλά θα εξετάσουμε...
Η μητρική ανεπάρκεια σε Β12 προδιαθέτει για μεταβολικά προβλήματα στο παιδί
Η ανεπάρκεια σε Β12 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προδιαθέσει τα παιδιά σε μεταβολικά προβλήματα όπως ο διαβήτης τύπου 2, σύμφωνα με...
Η covid-19 ίσως επηρεάσει ποιοτικά το ανδρικό σπέρμα για λίγους μήνες
Η ποιότητα του ανδρικού σπέρματος μπορεί να επηρεαστεί για λίγους μήνες μετά την ανάρρωση από λοίμωξη Covid-19, σύμφωνα με μια μικρή βελγική επιστημονική μελέτη....
Πέντε συνήθειες που πρέπει να ξεχάσουμε μετά τις 5 μ.μ. εάν θέλουμε να χάσουμε...
Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας γιατί δεν πρόκειται να χρειαστεί να σταματήσουμε να τρώμε μετά τις 5 μ.μ. Ωστόσο, μπορούμε να κάνουμε κάποια πράγματα για...
Γυναίκες: Ποιες προληπτικές εξετάσεις χρειάζεστε σε κάθε ηλικία. Αναλυτικός οδηγός
Ποιες είναι οι βασικές ιατρικές εξετάσεις που συνιστώνται από την εφηβική ηλικία έως τα βαθιά γηρατειά. Πως προσαρμόζονται αναλόγως με την ηλικία.
Ο περιοδικός προληπτικός...
Είναι ο καρκίνος νόσος της ψυχής;
Όταν κάτι σοβαρό, όπως ο καρκίνος, πλήττει τη ζωή, ο ασθενής είναι συνήθως πολύ απασχολημένος με την ιατροφαρμακευτική καθημερινότητά του. Δικαίως. Δεν υπάρχει χρόνος, ούτε...
Προπόνηση ποδιών μόνο με λάστιχα
Γίνεται να σμιλέψεις γραμμωμένα πόδια χωρίς βάρη; Φυσικά, ειδικά αν ακολουθείς το προπονητικό πρόγραμμα του Τζεφ Καβαλίαρ. Στο σημερινό βίντεο, μας παρουσιάζει μια πλήρη...
Πρόγραμμα διατροφής για να επανέλθεις μετά από αποχή ή τραυματισμό
Στο σημερινό βίντεο, ο Σβεν αναφέρεται στην πολύμηνη αποχή του από φυσική άσκηση λόγω κορονοϊού, που σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή και την...
