Αρχική ΥΓΕΙΑ Η τέλεια προπόνηση για χέρια ΥΓΕΙΑ Η τέλεια προπόνηση για χέρια > Αίθουσα Σύνταξης - 13 Οκτωβρίου 2021 FacebookTwitterLinkedinWhatsAppViberEmailΤυπώνω Στο σημερινό βίντεο, ο Τζεφ μας παρουσιάζει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα εκγύμνασης για χέρια, σχεδιασμένο για ανθρώπους με όχι ιδιαίτερα αναπτυγμένη μυϊκή μάζα. Όπως ο φίλος μας ο Τζέσι, η βελτίωση του οποίου μέσα στον χρόνο, είναι εντυπωσιακή. ΠΑΡΟΜΟΙΑ ΑΡΘΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΥΝΤΑΚΤΗ ΥΓΕΙΑ Εργοθεραπεία για χρόνιους πόνους και αρθρίτιδα: Στρατηγικές και οφέλη ΥΓΕΙΑ Τα συμπτώματα της υποπαραλλαγής JN.1 του SARS-CoV-2 ΥΓΕΙΑ Covid-19: Ξεκίνησε ο εμβολιασμός με το επικαιροποιημένο μονοδύναμο εμβόλιο ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ Ακύρωση απάντησης εισάγετε το σχόλιό σας! παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ έχετε εισάγει εσφαλμένη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου! παρακαλώ εισάγετε εδώ την ηλεκτρονική σας διεύθυνση Please enter an answer in digits:twenty + fourteen =