Τρικέφαλος: Τα μυστικά για την σωστή εκγύμναση του οπίσθιου βραχιόνιου
Όλοι οι άντρες σε νεαρή ηλικία, ονειρεύονται μεγάλα και δυνατά ποντίκια. Ο δικέφαλος μονοπωλεί τις προπονήσεις τους, σε σημείο να παραμελούν τον ανταγωνιστή του....
Εμβόλιο Pfizer: Πιθανή συσχέτιση με εμφάνιση μυοκαρδίτιδας σε άνδρες έως 30 ετών
Το υπουργείο Υγείας του Ισραήλ ανακοίνωσε χθες Τρίτη ότι διαπίστωσε πως ένας μικρός αριθμός κρουσμάτων καρδιακής φλεγμονής που παρατηρήθηκε κυρίως σε νεαρούς άνδρες που εμβολιάστηκαν με το σκεύασμα...
Εμβόλια στη Βόρεια Μακεδονία στέλνει η Ελλάδα
Ο υπουργός Υγείας της γειτονικής μας χώρας, δήλωσε ότι εντός της εβδομάδας, η χώρα του αναμένεται να προμηθευτεί 70.000 δόσεις εμβολίου κατά του κορονοϊού...
Έλξεις με κρίκους για μια πλάτη-δυναμίτη
Οι κρίκοι γυμναστικής είναι ένα από τα πιο εύχρηστα βοηθήματα για ολιστική εκγύμναση. Σήμερα, θα επικεντρωθούμε σε 3 ασκήσεις πλάτης που μπορούμε να ενσωματώσουμε...
«Περισσότεροι από 100 λόγοι για να σταματήσετε τον καπνό»
«Commit to quit- Επιλέγω να μην καπνίζω- Δεσμεύομαι να το τηρώ». Αυτό είναι το μήνυμα για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, που εορτάζεται...
Έλληνες επιστήμονες μείωσαν το ιικό φορτίο ασθενών covid κατά 25% με αλατόνερο
Σε ένα πολύ σπουδαίο ιατρικό επίτευγμα, φαίνεται πως έχει οδηγηθεί η επιστημονική κοινότητα, αναφορικά με τον περιορισμό του ιϊκού φορτίου που κουβαλάει ένας ασθενής...
AstraZeneca/Johnson&Johnson: Επιστήμονες λένε ότι έλυσαν το μυστήριο με τις θρομβώσεις
Γερμανοί επιστήμονες υποστηρίζουν πως έχουν εντοπίσει την αιτία των παρενεργειών που δίνει τις θρομβώσεις σε εμβολιασμούς των AstraZeneca και Johnson&Johnson. Σύμφωνα με τους επιστήμονες,...
Αθηνά Λινού: 1 στις 50.000 τα περιστατικά θρομβώσεων στις νεότερες γυναίκες
Να προτιμήσουν εμβόλια άλλων εταιρειών και όχι των AstraZeneca και Johnson & Johnson, συνέστησε η καθηγήτρια επιδημιολογίας του ΕΚΠΑ, Αθηνά Λινού. Η κα Λινού επιβεβαίωσε τα...
Αναζητώντας την ιδανική δίαιτα
Ανήκω στη γενιά των κοριτσιών που κοιμόταν, ως έφηβη, αγκαλιά με ένα κόκκινο βιβλιαράκι τσέπης. Ήταν αυτό που είχε τις θερμίδες για όλα τα...
ΕΚΠΑ: Οι ασθενείς που νοσηλεύθηκαν με Covid-19, έχουν υψηλά αντισώματα 8 μήνες μετά
Δεδομένα από την Ελλάδα για τη διάρκεια της παρουσίας αντισωμάτων έναντι του SARS-CoV-2, μετά 8 μήνες από τη φυσική λοίμωξη, έγιναν προσφάτως δεκτά για...
Pseudo planche push ups: Όλα τα μυστικά της άσκησης που θα σου αλλάξει επίπεδο
Ας το παραδεχτούμε. Όλοι όσοι ασχολούμαστε με την καλλισθενική γυμναστική, ονειρευόμαστε να εκτελούμε το planche με την αρτιότητα που το εκτελεί ο Λευτέρης Πετρούνιας....
Επιστροφή στο Γυμναστήριο μετά από μεγάλο διάστημα αποχής: Τί να προσέξεις
Η ζωή ξέρει και παίζει πολλά παιχνίδια, ένα από αυτά παίξαμε όλοι μαζί τους τελευταίους μήνες μαθαίνοντας να ζούμε διαφορετικά και με κλειστά γυμναστήρια!...
Φτιάξτε την κακή στάση του σώματος με με απλή καθημερινή ρουτίνα
Στο σημερινό βίντεο, ο Άλεξ μας παρουσιάζει 4 βασικές ασκήσεις ρουτίνας που μπορούμε να ενσωματώσουμε στην μέρα μας, δίχως να διακόψουμε το πρόγραμμά μας....
Υπέρταση: Πώς αντιμετωπίζεται διατροφικά;
Το καρδιαγγειακό μας σύστημα είναι ένα κλειστό κυκλοφορικό δίκτυο, όπου η καρδιά παίζει τον ρόλο της κεντρικής αντλίας, ενώ οι αρτηρίες με τις φλέβες...
Pfizer ή AstraZeneca: Τι δείχνει μελέτη ΕΚΠΑ για αντισώματα μετά τον εμβολιασμό
Η Θεραπευτική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ διεξάγει μελέτη της κινητικής των αντισωμάτων έναντι του SARS-CoV-2 σε εθελοντές που λαμβάνουν τα εγκεκριμένα εμβόλια από το υπουργείο Υγείας. Πρόσφατα ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα της σύγκρισης της...
Υπεύθυνες για εμφάνιση άσθματος, αλλεργικής ρινίτιδας οι κατσαρίδες
Υπεύθυνες για εμφάνιση άσθματος και αλλεργικής ρινίτιδας θεωρούνται οι κατσαρίδες, οι οποίες στη Θεσσαλονίκη εντοπίζονται με υψηλή πυκνότητα θέσεων σε κοντινή απόσταση από εγκαταστάσεις...
Χτίστε μυς με λάστιχα
Στην γυμναστική δεν υπάρχουν παρακάμψεις, δεν υπάρχουν συντομεύσεις. Υπάρχουν όμως εξυπνότεροι και ασφαλέστεροι τρόποι για να φτάσουμε στον στόχο μας. Τρόποι που κρίνονται περισσότερο...
Τα περισσότερα παιδιά με Covid-19 δεν έχουν τα τυπικά συμπτώματα όπως πυρετό και βήχα
Η πλειονότητα των παιδιών που μολύνονται από τον κορονοϊό, δεν εμφανίζουν μόνο τα τυπικά συμπτώματα, όπως πυρετό, βήχα ή δύσπνοια, αλλά ένα ευρύ φάσμα...
Τι θα συμβεί αν κάποιος κάνει πρώτη δόση AstraZeneca και δεύτερη Pfizer;
Η ανάμιξη διαφορετικών εμβολίων – πρώτη δόση Pfizer/BioNTech και δεύτερη Οξφόρδης/AstraZeneca ή το αντίστροφο- αυξάνει τη συχνότητα των ήπιων έως μέτριων συμπτωμάτων παρενεργειών στους...
Η μακρόχρονη χρήση φαρμάκων για την αϋπνία δεν φέρνει καλύτερο ύπνο
Δεν υπάρχει κάποια διαφορά στην ποιότητα ή στη διάρκεια του ύπνου μεταξύ όσων παίρνουν για καιρό φάρμακα για την αϋπνία και όσων δεν παίρνουν,...