Παρ, 19 Δεκ 2025
16.5 C
Cythera

Τα 8 καλύτερα superset για υπερτροφία

Τα superset, είναι ένα από τα βασικά όπλα στη φαρέτρα της μυικής ανάπτυξης. Στο σημερινό βίντεο, Άλεξ και Σβεν μας παρουσιάζουν τους 8 καλύτερους συνδυασμούς ασκήσεων για μυική υπερτροφία. Οι μισοί αφορούν ανταγωνιστές μυς και οι άλλοι μισοί, την ίδια μυική ομάδα.

Διαλέγετε και παίρνετε.

 

📢 Μείνετε ενημερωμένοι!

Aκολουθήστε το Kythera.News και στο Viber. Μάθετε πρώτοι τα νέα του νησιού.

Ροή Ειδήσεων

Ευχές Διοίκησης και Προσωπικού Τριφυλλείου Νοσοκομείου

Ο Διοικητής και το προσωπικό του Γ.Ν. – Κ.Υ....

«Για τη συνέλευση»

Έλαβα στο κινητό μου μια πρόσκληση για γενική συνέλευση...

Η Σάμος στις ανερχόμενες δυνάμεις του ευρωπαϊκού τουρισμού, σύμφωνα με διεθνή ΜΜΕ

Στο επίκεντρο διεθνών μέσων ενημέρωσης βρίσκεται η Σάμος για...

Δεν πάει άλλο…

Ήταν Παρασκευή, 27 Δεκεμβρίου 2024 όταν έγραψα  στο KytheraNews...
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Πρόσφατα Άρθρα

Δημοφιλείς Κατηγορίες

spot_img