Tag:
άγχος
Ομιλία για το άγχος στο ΓΝ-ΚΥ Κυθήρων
Στο πλαίσιο της επισκέψεως του ιατρικού κλιμακίου από το ΠαΓΝΗ στο Νοσοκομείο μας κατά την περίοδο από 27-30/9/2025, για...
Οι γενιές του άγχους
Είναι αργά το βράδυ, το φως από την οθόνη φωτίζει το πρόσωπο του. Ή της. Ή το δικό μας....
Έλι Γκούλντινγκ: «Μετά την πανδημία δεν ξέρω κανέναν που να μην έχει άγχος»
Την τραγουδίστρια Έλι Γκούλντινγκ (Ellie Goulding) την ενδιαφέρει πολύ για το πώς μπορεί να αντιμετωπίσει το άγχος. Είναι κάτι...
Σημεία των καιρών: Γίνεται να πεθάνεις από το πολύ άγχος;
Όλοι έχουμε πει κατά καιρούς σε στιγμές ακραίας ψυχικής αναστάτωσης ότι νιώθουμε πως θα πεθάνουμε από το πολύ άγχος.Ο...
5 τρόποι καταπολέμησης του άγχους χωρίς φάρμακα
Οι φαρμακευτικές αγωγές δεν είναι η μόνη λύση για την αντιμετώπιση του χρόνιου άγχους. Εξετάστε και αυτές τις 5 αποτελεσματικές...
Ο εθισμός στις ειδήσεις αυξάνει την πιθανότητα στρες, άγχους και άλλων προβλημάτων υγείας
Οι άνθρωποι που είναι «κολλημένοι» με τις ειδήσεις, όντας εθισμένοι να «τσεκάρουν» κάθε λίγο και λιγάκι αν υπάρχει κάποια...
6 τρόποι για να περιορίσεις το άγχος του σκύλου σου
Μήπως έχεις παρατηρήσει ανήσυχη συμπεριφορά στον σκύλο σου; Ο σκύλος, όπως και ο άνθρωπος, μπορεί να βιώσει έντονο άγχος...
Άγχος στα παιδιά: Από ποια ηλικία είναι επικίνδυνο, πώς γίνεται ο έλεγχος
Ίσως ένας ενήλικας μπορεί να καταλάβει εύκολα πώς ορίζεται η ζωή του από φοβίες και ανησυχίες – που ενδεχομένως...
Από τι προκαλείται η ακμή ενηλίκων;
Γνωρίζουμε την ακμή ως πρόβλημα των εφήβων, αλλά είναι γεγονός ότι πολλοί ενήλικες, κυρίως γυναίκες, εξακολουθούν να έχουν ακμή...
Γιατί παίρνουμε βάρος όταν έχουμε άγχος;
Μας παχαίνει το άγχος; Όχι μόνο μας παχαίνει, αλλά και καταστρέφει όλους τους ρυθμιστικούς μηχανισμούς που έχει το ανθρώπινο...
Δήμος Έδεσσας: Online σεμινάριο διαχείρισης άγχους για καλλιτέχνες
Μια πολύ σημαντική, εκπαιδευτικού χαρακτήρα πρωτοβουλία, η οποία εντάσσεται στον προγραμματισμένο κύκλο σεμιναρίων του, αναπτύσσει ο δήμος Έδεσσας, ο...