We start working out and, carried away by enthusiasm, we often neglect some basic principles that we may consider unnecessary or unimportant. Yet the difference lies in the detail, the commitment to consistency and the application of certain basic rules. In this way, we will be guided on a constant course of improvement and achievement of individual goals with consistent frequency.
Exercise: The 3 basic mistakes that slow down our progress (video)
📢 Stay informed!
Follow Kythera.News on Viber. Be the first to hear the island's news.
News Feed
Kythera
Σημαντικό βήμα για το κλειστό γήπεδο στα Φράτσια – Ολοκληρώθηκαν οι μελέτες και κατατέθηκε αίτηση στο LEADER
Σημαντική πρόοδο στην προσπάθεια για την κατασκευή κλειστού αθλητικού...
Greece
Πύρινος συναγερμός σε όλη τη χώρα – Νέα μέτωπα και διαδοχικά μηνύματα εκκένωσης
Σε πύρινο κλοιό βρίσκεται για ακόμη μία ημέρα η...
Kythera
Πανηγυρικός εορτασμός της Αγίας Ελέσης στα Κύθηρα την 1η Αυγούστου
Με ιδιαίτερη λαμπρότητα θα εορταστεί στα Κύθηρα η μνήμη...
Announcements
AQUA JEWEL: Μη εκτέλεση δρομολογίων
Ενημερώνουμε το επιβατικό κοινό ότι σήμερα, Παρασκευή 31/7, λόγω...
Kythera
Πολιτική εκδήλωση της Ελληνικής Αριστερής Συμπαράταξης στον Αβλέμονα
Η Ελληνική Αριστερή Συμπαράταξη (ΕΛ.Α.Σ.) διοργανώνει ανοιχτή πολιτική εκδήλωση...
