Στο σημερινό βίντεο, ο Ντάνιελ μας δείχνει 5 ασκήσεις που θα τσιμεντώσουν τον τρικέφαλο, δίνοντας στο χέρι μας, αυτή την αρμονική ανάπτυξη που αναδεικνύει το φυσικό του κάλλος.
5 ασκήσεις τρικεφάλου με το βάρος του σώματος

📢 Μείνετε ενημερωμένοι!
Aκολουθήστε το Kythera.News και στο Viber. Μάθετε πρώτοι τα νέα του νησιού.
Ροή Ειδήσεων
Ελλάδα
Πτώση ιδιωτικού ελικοπτέρου στη Σίφνο
Ελικόπτερο κατέπεσε στη Σίφνο στην περιοχή Θόλος κοντά στο...
Τέχνες & Πολιτισμός
Monsieur Minimal live στα Κύθηρα
Ο Monsieur Minimal γιορτάζει την κυκλοφορία του νέου, πολυ-συμμετοχικού...
Απόψεις
2η Ανοιχτή Επιστολή Simone Perotti (en)(it)
Στη Σάμο φέτος οι τουρίστες είναι λίγο λιγότεροι από...
Πολιτική
Πρόωρες εκλογές; Τα email του ΥΠΕΣ στους εκλογείς του εξωτερικού και η χρονική συγκυρία
Νέα συζήτηση γύρω από τα σενάρια πρόωρης προσφυγής στις...
Πρόσφατα Άρθρα
Επόμενο άρθρο











