Ο μεγαλύτερος μυς στο ανθρώπινο σώμα. Και ο πλέον παραμελημένος. Απόρροια αυτού, προβλήματα στη μέση και τα ισχία. Αν θέλετε να αποφύγετε αυτές τις δυσάρεστες καταστάσεις, δείτε πώς μπορείτε να προστατέψετε και να ενδυναμώσετε την ευαίσθητη περιοχή των γλουτών, ακολουθώντας τις συμβουλές του Τζεφ.
Σφίξτε γλουτούς, προστατέψτε τη μέση (video)
📢 Μείνετε ενημερωμένοι!
Aκολουθήστε το Kythera.News και στο Viber. Μάθετε πρώτοι τα νέα του νησιού.
Ροή Ειδήσεων
Απόψεις
Στην Ελλάδα δεν σε κρατάνε επειδή είσαι χρήσιμος, σε κρατάνε επειδή είσαι ακίνδυνος
Αν ζούσε σήμερα ο Βασίλης Ραφαηλίδης θα έλεγε την...
Ανακοινώσεις
AQUA JEWEL: Ανακοίνωση τροποποίησης δρομολογίων
Σας ενημερώνουμε ότι λόγω δυσμενών καιρικών συνθηκών το δρομολόγιο...
Ιστορία
«Πήγαιναν στον θάνατο με το κεφάλι ψηλά, τραγουδώντας και φωνάζοντας συνθήματα»
Η δημοσιοποίηση των φωτογραφικών ντοκουμέντων από την εκτέλεση των...
Οικονομία
Όταν ταξιδεύαμε από τα Κύθηρα στη Σμύρνη με ατμόπλοιο
Η πρόσφατη συμφωνία Μητσοτάκη – Ερντογάν για την ακτοπλοϊκή σύνδεση...
Οικονομία
ΕΛΣΤΑΤ: Στο 2,5% ο πληθωρισμός στην Ελλάδα
Οπληθωρισμός στην Ελλάδα σημείωσε αύξηση 2,5% τον Ιανουάριο φέτος,...
Πρόσφατα Άρθρα
Προηγούμενο άρθρο
Επόμενο άρθρο
