Γίνεται να σμιλέψεις γραμμωμένα πόδια χωρίς βάρη; Φυσικά, ειδικά αν ακολουθείς το προπονητικό πρόγραμμα του Τζεφ Καβαλίαρ. Στο σημερινό βίντεο, μας παρουσιάζει μια πλήρη αλληλουχία εκγύμνασης ποδιών που εγγυάται το προσδοκώμενο αποτέλεσμα.
Γίνεται να σμιλέψεις γραμμωμένα πόδια χωρίς βάρη; Φυσικά, ειδικά αν ακολουθείς το προπονητικό πρόγραμμα του Τζεφ Καβαλίαρ. Στο σημερινό βίντεο, μας παρουσιάζει μια πλήρη αλληλουχία εκγύμνασης ποδιών που εγγυάται το προσδοκώμενο αποτέλεσμα.
