Tag: Βιταμινη D

Βιταμίνη D: Από ποιες μορφές καρκίνου προστατεύει – 15 καθημερινά συμπτώματα έλλειψης

Είναι γνωστό ότι η βιταμίνη D παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία των οστών και στη μυϊκή δύναμη. Μελέτες έχουν...

15 καθημερινά προειδοποιητικά συμπτώματα ότι έχετε έλλειψη Βιταμίνης D. Τι σημαίνει την Υγεία σας

Τα συμπτώματα της έλλειψης σε Βιταμίνη D είναι εύκολο να τα αγνοήσουμε, αλλά σημαντικό να τα αναγνωρίζουμε. Ένα ερώτημα που πρέπει...

Βιταμίνη D ο σύμμαχος του ανοσοποιητικού

Είναι ο καλύτερος σύμμαχος για τη θωράκιση του ανοσοποιητικού μας. Επιστημονικές μελέτες τα τελευταία χρόνια επισημαίνουν το σημαντικό ρόλο...

Οι 3 ορμόνες της μακροζωίας

Οι παράγοντες που καθορίζουν πώς γερνάμε είναι πολλοί. Όσον αφορά τις ορμόνες, τρεις είναι αυτές που παίζουν σημαντικό ρόλο...

Αυξημένος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τους μεσήλικες από έλλειψη βιταμίνης D

Η έλλειψη βιταμίνης D στον οργανισμό συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ιδίως ανθρώπων μέσης ηλικίας, κυρίως από αιτίες...

Διατροφή: Συμπληρώματα θωράκισης από τον κορονοϊό

Της Μαρίας Μήκα, Διαιτολόγου / Διατροφολόγου Η διατήρηση υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος όλο το χρόνο είναι το κλειδί για την πρόληψη...