Στο σημερινό βίντεο, ο Ντάνιελ μας εξηγεί τον τρόπο με τον οποίο θα οδηγηθούμε στο επιθυμητό handstand push up. Δείτε πώς το ανυψωμένο pike push up, αν εκτελεστεί σωστά, θα σας βοηθήσει να αλλάξετε επίπεδο.
Πώς θα φτάσετε στο push up κατακόρυφου στον τοίχο
📢 Μείνετε ενημερωμένοι!
Aκολουθήστε το Kythera.News και στο Viber. Μάθετε πρώτοι τα νέα του νησιού.
Ροή Ειδήσεων
Ανακοινώσεις
ΑΣΕΠ: Νέες προσλήψεις προσωπικού στον Δήμο Κυθήρων
Ο Δήμος Κυθήρων προχωρά σε νέες προσλήψεις προσωπικού, μέσω...
Ανακοινώσεις
Κυθηραϊκός Σύνδεσμος – Μορφωτικό Κέντρο Κυθήρων: Ευχαριστήριο
Ο Κυθηραϊκός Σύνδεσμος – Μορφωτικό Κέντρο Κυθήρων, σε συνεργασία...
Κόσμος
Ζελένσκι: Χριστουγεννιάτικο μήνυμα με ευχή να πεθάνει ο Πούτιν
Σε ένα φορτισμένο χριστουγεννιάτικο μήνυμα, ο Πρόεδρος της Ουκρανίας...
Ελλάδα
Στις 39.074 θέσεις η χωρητικότητα στον Βοτανικό
Τα έργα για τη δημιουργία του νέου ποδοσφαιρικού «σπιτιού»...
Πρόσφατα Άρθρα
Προηγούμενο άρθρο
Επόμενο άρθρο
