Στο σημερινό βίντεο, ο Ντάνιελ μας παρουσιάζει τις δύο καλύτερες ασκήσεις για ενδυνάμωση του στροφικού πετάλου. Πρόκειται για ένα συχνά παραμελημένο σημείο που θέτει σε κίνδυνο την γενικότερη υγεία των ώμων.
Οι καλύτερες ασκήσεις στροφικού πετάλου
Δημοφιλή Άρθρα
Όψεις
Οι βασικές διαφορές μεταξύ Χριστιανών Ορθοδόξων και Καθολικών
Η Ορθόδοξη Εκκλησία ήταν ενωμένη με τους Καθολικούς μέχρι...
Κύθηρα
Για να μην μας «τρελάνει» κανένας Ηλιόπουλος: Μαθήματα ακτοπλοϊκής συνέπειας στα Κύθηρα
Σήμερα, Δευτέρα 28 Απριλίου 2025, ισχύει απαγορευτικό απόπλου λόγω...
Κύθηρα
Open TV: Βασικές ειδικότητες δεν υπάρχουν στο νοσοκομείο Κυθήρων
Έρμαιο σοβαρών ανεπαρκειών το νοσοκομείο Κυθήρων, όπου η έλλειψη προσωπικού,...
Κύθηρα
Νέα ακύρωση δρομολογίων του “Aqua Jewel” – Θλιβερή πραγματικότητα που έγινε καθεστώς
Με νέα ανακοίνωσή της, η εταιρεία ΤΖΑΜΠΟ ΤΖΕΤ Ν.Ε....
Ανακοινώσεις
Ευκαιρία εργασίας στον Αυλέμονα Κυθήρων
Αναζητούμε άτομο για εργασία στον τομέα καθαριότητας σε ενοικιαζόμενα...
Πρόσφατα Άρθρα
