Τρί, 16 Δεκ 2025
14.9 C
Cythera

Αρθρίτιδα: Τι πρέπει να τρώτε για να την προλάβετε!

Η αρθρίτιδα είναι όρος που περιλαμβάνει περισσότερες από 100 διαφορετικές ρευματικές ασθένειες και καταστάσεις, με πιο κοινή την οστεοαρθρίτιδα.

Άλλες συχνές μορφές αρθρίτιδας είναι η ουρική αρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα και ο λύκος.

Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο, καυσαλγία, δυσκαμψία, πρήξιμο μέσα ή γύρω από τις αρθρώσεις.

Κάποιες μορφές αρθρίτιδας όπως ο λύκος και η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορούν να προσβάλλουν πολλαπλά όργανα και να προκαλέσουν εκτεταμένα συμπτώματα.

Η αρθρίτιδα προσβάλλει κυρίως τους ηλικιωμένους, αλλά και ένα στα 1.000 παιδιά.

Οι σοβαρές μορφές της προκαλούν σωματική αναπηρία σε περισσότερους από τρία εκατομμύρια ανθρώπους.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η προσθήκη μουρουνέλαιου στην καθημερινή διατροφή μπορεί να καθυστερήσει ή ακόμα και να ανατρέψει την καταστροφή των χόνδρων, ανακουφίζοντας από τους πόνους της αρθρίτιδας.

Εκτιμάται, μάλιστα, ότι είναι δυνατόν να καθυστερήσει και την αρθροπλαστική γονάτου.

Οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση των ω-3 λιπαρών οξέων (το κύριο συστατικό του μουρουνέλαιου) στα τμήματα της άρθρωσης γονάτων που είχαν αντικατασταθεί μέσω αρθροπλαστικής.

Ορισμένα από τα δείγματα υποβλήθηκαν σε επεξεργασία με ω-3 λιπαρά οξέα επί 24 ώρες στο εργαστήριο, ενώ τα υπόλοιπα παρέμειναν ανέπαφα.

Στη συνέχεια, οι ειδικοί πρόσθεσαν μια χημική ουσία στο σύνολο των δειγμάτων, τα οποία εξετάστηκαν τέσσερις ημέρες αργότερα.

Όταν οι ερευνητές κοίταξαν τα κομμάτια των χόνδρων, εντόπισαν στα δείγματα που δεν είχαν εμποτιστεί

με ω-3 λιπαρά οξέα ένα συγκεκριμένο είδος ενζύμων, τα οποία ευθύνονται για την καταστροφή των χόνδρων

στους πάσχοντες από αρθρίτιδα.

Ωστόσο, στα επεξεργασμένα με ω-3 λιπαρά οξέα δείγματα τόσο τα ένζυμα αυτά όσο και εκείνα που προξενούν φλεγμονή και πόνους στις αρθρώσεις είχαν «σβήσει».

📢 Μείνετε ενημερωμένοι!

Aκολουθήστε το Kythera.News και στο Viber. Μάθετε πρώτοι τα νέα του νησιού.

Ροή Ειδήσεων

Κονδύλια λιμνάζουν, λιμάνια καταρρέουν, αλλά «ευλογούν» τους λιμενίσκους

Την ώρα που η κυβέρνηση παρουσιάζει τα ελληνικά λιμάνια...
01:06:56

Μητσοτάκης: Δίνουμε τη μάχη με την παλιά Ελλάδα

Το μήνυμα ότι ο «ΟΠΕΚΕΠΕ» είναι «από τις τελευταίες...

Η ανθρώπινη παρέμβαση στη φύση πριν και μετά από μια δασική πυρκαγιά: Μύθοι και πραγματικότητα

Επανέρχομαι μετά από οκτώ χρόνια.  Άραγε μάθαμε  κάτι από...

Ευχές στο νησί

Ήταν μια χρονιά μεγάλη και γεμάτη. Μια χρονιά που...

Γενική Συνέλευση Δημοτικής Κοινότητας Καραβά

Ο Πρόεδρος της Δημοτικής Κοινότητας Καραβά καλεί τους κατοίκους...
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Πρόσφατα Άρθρα

Δημοφιλείς Κατηγορίες

spot_img