Στο σημερινό βίντεο, ο Ντάνιελ μας δείχνει 5 ασκήσεις που θα τσιμεντώσουν τον τρικέφαλο, δίνοντας στο χέρι μας, αυτή την αρμονική ανάπτυξη που αναδεικνύει το φυσικό του κάλλος.
5 ασκήσεις τρικεφάλου με το βάρος του σώματος
📢 Μείνετε ενημερωμένοι!
Aκολουθήστε το Kythera.News και στο Viber. Μάθετε πρώτοι τα νέα του νησιού.
Ροή Ειδήσεων
Ανακοινώσεις
ΑΣΕΠ: Νέες προσλήψεις προσωπικού στον Δήμο Κυθήρων
Ο Δήμος Κυθήρων προχωρά σε νέες προσλήψεις προσωπικού, μέσω...
Ανακοινώσεις
Κυθηραϊκός Σύνδεσμος – Μορφωτικό Κέντρο Κυθήρων: Ευχαριστήριο
Ο Κυθηραϊκός Σύνδεσμος – Μορφωτικό Κέντρο Κυθήρων, σε συνεργασία...
Κόσμος
Ζελένσκι: Χριστουγεννιάτικο μήνυμα με ευχή να πεθάνει ο Πούτιν
Σε ένα φορτισμένο χριστουγεννιάτικο μήνυμα, ο Πρόεδρος της Ουκρανίας...
Ελλάδα
Στις 39.074 θέσεις η χωρητικότητα στον Βοτανικό
Τα έργα για τη δημιουργία του νέου ποδοσφαιρικού «σπιτιού»...
Πρόσφατα Άρθρα
Επόμενο άρθρο
