ΥΓΕΙΑ Το νούμερο ένα λάθος που κάνουμε όταν γυμναζόμαστε > Αίθουσα Σύνταξης - 17 Οκτωβρίου 2021 FacebookTwitterLinkedinWhatsAppViberEmailPrint Στο σημερινό βίντεο, ο Άλεξ μας παρουσιάζει το πιο κοινό λάθος που κάνουμε κατά την διάρκεια της προπόνησης και έχει ως αποτέλεσμα, αφενός μεν την μη σωστή εκτέλεση της άσκησης, αφετέρου δε, τον αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού.