ΥΓΕΙΑ Γιατί το L-sit pullup είναι ο βασιλιάς του μονόζυγου > Αίθουσα Σύνταξης - 6 Μαρτίου 2022 FacebookTwitterLinkedinWhatsAppViberEmailPrint Στο σημερινό βίντεο, Άλεξ και Σβεν μας εξηγούν γιατί το L-sit pullup είναι η ανώτερης μορφής έλξη στο μονόζυγο με τα μεγαλύτερα κέρδη για μυική ανάπτυξη.