Προπόνηση κοιλιακών για καύση λίπους

Στο σημερινό βίντεο, ο Τζεφ επιλέγει hard mode για εκείνους που θέλουν να κάψουν λίπος στην κοιλιακή χώρα και προτείνει ένα πρόγραμμα για κοιλιακούς για… γερά στομάχια.